【安い】新宿のおすすめマシンピラティス【無料体験も】

都心で働く忙しいあなたへ。
ピラティスで気持ちと体のバランスを整えて軽やかな生活を手に入れませんか？

新宿で、楽しく続けられるマシンピラティススタジオを紹介します。
おすすめスタジオだけピックアップしてきました！

都内での仕事は、体と心に負担をかけがちですよね。

毎日働くあなたも、一人暮らしの疲れやストレスが溜まっていませんか？
頑張る自分をもっと大切に✨
ピラティスで自分の時間を持ち、しなやかな体作りをしながら、好きな人への自信も高めていきましょう。

仕事帰りにふらっと立ち寄れて、ストレス解消しながらしなやかな身体も手にいれる…
ぜひ一度、体験してみてください。  

ピラティスマニア管理人 ピラ子

産後太りからのダイエットで始めたピラティスにハマり、インストラクター資格取得、2024年から本サイトの管理人を兼任。
ピラティスのスタジオ選びに迷っている方の参考になる情報を提供します。
ピラティスの楽しさも伝えていきますね。（運営者情報）

ピラティススタジオ比較 in 新宿

各スタジオの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。

マシンピラティススタジオの比較する際の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

スタジオ	pilates K	the SILK	ピラティススタジオ ルルト	zen place pilate	Rintosull	CLUB PILATES	STOLZ	K Village Pilates
駅徒歩	新宿三丁目駅 徒歩1分	新宿駅 徒歩5分	新宿御苑前駅 徒歩6分	新宿駅西口 徒歩5分	新宿駅中央西口 徒歩3分	西新宿5丁目駅 徒歩5分	新宿駅 徒歩8分	新宿駅 徒歩3分
営業時間	10:00〜22:00	8:00〜22:00	9:00〜21:00	7:15〜21:55	要問い合わせ	7:00〜21:00	9:00〜22:00	9:00〜20:00
会員	女性専用	女性専用	男女共用	男女共用	女性専用	男女共用	女性専用	男女共有 プライベート
プログラム	マシンピラティス 専門	マシンピラティス 専門	マシンピラティス 専門	マシンピラティ マットピラティス	マシンピラティス 専門	マシンピラティス 専門	マシンピラティス プライベート専門 整体	マシンピラティ マットピラティス
入会金	0円〜 5,500円	０円〜 10,000円	0円〜 22,000円	0円〜 2,200円	0円〜 5,000円	要問い合わせ	0円〜 50,000円	0円〜 11,000円
事務手数料	0円〜 5,500円	0円〜 1,000円	–	記載なし	0円〜 5,000円	要問い合わせ	0円	3,300円
施設利用料	2,530円	–	–	記載なし	2,500円	要問い合わせ	–	–
グループ月4回	12,220円〜	15,070円	–	12,650円	8,800円〜	要問い合わせ	チケット制 16回 37,200円	マット 12,100円
グループ月8回	–	–	–	21,560円	–	要問い合わせ	チケット制 24回 72,800円	–
グループ通い放題	15,070円〜	20,680円	–	–	16,800円	要問い合わせ	チケット制 32回 71,200円	–
プライベート	–	–	29,700円〜	37,400円〜	–	–	チケット制 48回 69,600円	19,800円〜
体験レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
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 ※営業時間は平日

あなたに合うピラティススタジオの選び方

まずは、最適なピラティススタジオを見つけるために比較するべきポイントをご紹介します。

管理人 ピラ子

ご自身の生活スタイルと照らし合わせながらポイント化してみると選びやすいですよ。 

レッスン料金

スタジオを選ぶ時にまず気になる料金。
支払い続けられる金額かどうかを基準にする方も多いと思います。

ピラティスは効果が出るまでにある程度の時間が必要なので、毎月支払う会費や一回毎のレッスン料金が自身の予算に合っているかどうかは大切なポイントです。

スタジオによっては、事務手数料・施設利用料などその他のコストが必要となります。
ホームページや体験レッスン時に細かい部分も確認しましょう。

レッスンスタイル

ピラティスのレッスンには、様々なスタイルがあります。

まずは、マシンピラティスかマットピラティスのどちらが良いのか決めましょう。
まだ決められない方、どちらも試してみたい方は両方できるスタジオを選ぶのもおすすめです。

次に、グループレッスンかプライベートレッスンかを選択する必要もあります。
料金面ではグループレッスンの方が続けやすいのですが、マンツーマンで直接指導してもらえるプライベートレッスンは効果の実感が早いという利点があります。

どちらにしても、長く継続できるレッスンスタイルを選ぶことがポイントです。

自宅や職場からのアクセス

スタジオを選ぶ時は、自宅や職場から通いやすい場所にあるかも確認してください。

設備やレッスン、雰囲気が魅力的なスタジオでも、アクセスが悪いと通うのが面倒になってしまい、継続できません。

新宿のスタジオはどこも駅から近いのですが、商業施設内のスタジオの場合エレベーターが混雑することもあります。
そういった点も想像しながら選んでみましょう。

インストラクターの質

ピラティスは資格がなくても指導できます。
ただやはり、資格を持っているインストラクターの方が身体の構造や効果的な動きなど、専門的知識を持っている人が多いように感じます。

在籍するインストラクターの保有資格や経歴など、どのような人が教えてくれるのか、ホームページなどで確認しておきましょう。

また、ちょっとした疑問や相談にも真摯に対応してくれるかどうかは大切なポイントです。
スタジオ見学や体験レッスンでインストラクターの対応もチェックしてみてください。

目的に合ったエクササイズの種類

インナーマッスルを鍛えることで姿勢や柔軟性・筋力を改善できることがピラティスの特徴です。
スタジオによっては姿勢改善や骨盤矯正・部位別のシェイプアップなど、特化したレッスンを行なっています。

ご自身で「姿勢を良くしたい」「お腹を引き締めた」など明確な目的がある場合は、それが叶うレッスンがあるかどうかも確認しましょう。

管理人 ピラ子

豊富な種類のレッスンがあるスタジオなら、最初の目的を達成した後でも飽きずに続けられますよ。

新宿のマシンピラティス8選

新宿でにあるおすすめのマシンピラティススタジオを紹介します。 ぜひ通い続けられるスタジオを見つけてくださいね。

• pilates K（新宿三丁目駅 徒歩1分）
• the SILK（新宿駅 徒歩5分）
• ピラティススタジオ ルルト（新宿御苑前駅 徒歩6分）
• zen place pilate（新宿駅西口 徒歩5分）
• Rintosull（新宿駅中央西口 徒歩3分）
• CLUB PILATES 西新宿店（西新宿5丁目駅 徒歩5分）
• STOLZ（新宿駅 徒歩8分）
• K Village Pilates (新宿駅 徒歩3分）

管理人 ピラ子

8つのスタジオを比べてみましょう。

pilates K　新宿店（新宿3丁目）

pilates Kは、ボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。

首都圏や関西を中心に展開していますが、新宿店は2023年11月1日にグランドオープンしたばかり。
新しいスタジオはそれだけでテンションが上がりますよね。
アクセスも抜群なので、仕事帰りやお買い物ついでなど、日々の生活の中で無理なくピラティスを取り入れやすい立地です。

今ならお得なキャンペーンも実施していて、
・入会金や登録料が無料になったり
・3ヶ月間は通い放題プランが1／4の価格になったり
・月額料金が半額になったり
と試しやすい環境が整っています。

特典付きで入会できるこのチャンスを逃さず、pilates Kでマシンピラティスを始めてみるのはどうでしょうか？

the SILK 新宿店

首都圏を中心に展開しているthe SILK。都内にも新規店舗がどんどんオープンしています。

新宿店は新宿駅西口から徒歩5分とアクセスも抜群です。
木目調の長い廊下の先には真っ白でおしゃれなスタジオがあり、いつもとは違った雰囲気の中でピラティスに取り組めます。

レッスンはピラティス専用マシンを使って音楽に合わせながら行なっています。全身をバランスよくトレーニングするクラスだけでなく、気になる部分に特化したクラスもあるので、目的に合わせたレッスンを選べますよ。

今なら入会特典もあるのでこのチャンスを逃さず、the SILKでマシンピラティスを始めてみるのはどうでしょうか？

ピラティススタジオ ルルト 新宿店

ピラティススタジオ ルルトは完全個別指導のスタジオです。
全て理学療法士が監修しているので、医学的な知識に基づいたマシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられます。

スタジオには、リフォーマーの他にもキャデラックやチェアといったピラティス専用マシンを完備。
1000種類以上の動きの中から1人1人の目的や希望に合わせてオーダーメイドのエクササイズを提案してくれます。

完全個室でプライベートレッスンが出来る、ピラティススタジオ ルルトでマシンピラティスを始めてみるのはどうでしょうか？

zen place pilates 新宿店